Нейрогимнастика (12 занятий)

"Нейрогимнастика" — новое бесполезное увлечение?

Нет! Нейрогимнастика — это набор упражнений, который активизируют природные механизмы функционирования мозга через физическую активность. Этот вид активности способствует развитию сенсорной ориентации, внимания, самоконтроля, зрительно-моторной координации и согласованности движений обеих рук. Нейрогимнастика — это не просто модное слово, это ключ к активному долголетию и качественной жизни!

Плюсы занятий нейрофитнесом:

1. Улучшение концентрации внимания;
2. Развитие памяти и скорости мышления;
3. Улучшение работоспособности и успеваемости;
4. Стимулирование творческого развития;
5. Стимулирование речи;
6. Повышение стрессоустойчивости и уверенности в себе;
7. Развитие межполушарного взаимодействия.
8. Профилактика возрастных изменений головного мозга.

Кому подойдёт курс?

1. Молодым людям, испытывающим стресс от необходимости обрабатывания большого объёма информации (на работе или учёбе):
В условиях повышенного стресса и быстрого темпа жизни нейрогимнастика поможет улучшить концентрацию, память и решение проблем. Эффективные методики помогут справиться с повышенной нагрузкой на работе, учебе и повседневной жизни, сохраняя ясность ума и продуктивность.

2. Люди пенсионного и предпенсионного возраста:

Нейрофитнес рекомендован людям старшего поколения для профилактики когнитивных нарушений и сохранения мозговой активности. Нейрогимнастика значительно помогает улучшить память, внимание и общее самочувствие.